Consejos de salud
Resuelve tus dudas, consulta consejos y recomendaciones de los expertos de la salud.
Más recientes
Receta para Huesos Fuertes en Jóvenes: Ejercicio, Calcio y Vitamina D
30 de Octubre de 2013 por Dr. Lauro A. Chapa CantúA los 9 años de edad el esqueleto empieza a crecer de manera acelerada. Cuando termina la pubertad, a los 14-15 años, el esqueleto a crecido hasta el 90% del total de un adulto. Pero muchos niños no hacen lo necesario para alcanzar eso. Calcio y Vitamina D son esenciales, seguro, pero también...
Leer más
Celos compulsivos son una forma de paranoia
15 de Octubre de 2013 por Lic. Roy Arturo Gonzalez RamirezLas personas celosas, resentidas, desconfiadas y herméticas, cursan síntomas característicos de la paranoia, dijo la especialista en Psiquiatría del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Liduvina González Herrera. La experta, adscrita al Hospital de Especialidades del...
Leer más
Como se puede corregir la desviación de tabique nasal ?
10 de Septiembre de 2013 por Dra. Bianka L Vazquez RiosSeptumplastía El septum nasal es una pared de cartílago y hueso que separa ambos orificios nasales desde adelante hasta atrás, donde la fosa nasal termina a nivel de la faringe. Normalmente esta estructura es recta y, constituye dos cavidades nasales simétricas para el paso normal del aire por...
Leer más
Cuando decir NO
15 de Agosto de 2013 por Lic. Monica Paulina Carrion MacielMuchas veces se nos complica el decir NO y se puede deber a muchas razones una de ellas es el miedo al rechazo, a que te dejen de hablar, a sentirte excluida, el que cambie tu imagen ante terceras personas, el pensarte a ti misma como una persona mala si dices que no, o sentirte culpable por...
Leer más
Relacion de Pareja, 'Al Casarte ¿Te casas con la familia?'
07 de Agosto de 2013 por Dra. Adriana Pérez ValenciaEntrevista con la Psiquiatra Adriana Pérez Valencia Estación 96.5 FM, Monterrey Programa ‘Vivir con Pasion’ Agosto 7, 2013 Tema: ‘Al casarte ¿te casas con la familia?’ En general, en la sociedad es bien aceptado el concepto de que un matrimonio constituye una nueva entidad,...
Leer más
Que ocasiona el Vértigo ( Mareos )
06 de Agosto de 2013 por Dr. Pedro García Cano Otorrinolaringólogo.Vértigo se refiere a la sensación de movimiento, las tres principales causas de vértigo son el Vértigo Postural Paroxístico Benigno, La Enfermedad de Méniére y La Neuronitis Vestibular. El mayor porcentaje corresponde al Vértigo Postural, el cual se caracteriza por episodios súbitos de...
Leer más
Consejos útiles para manejar y reducir el estrés.
18 de Julio de 2013 por Lic. Marisol Ramírez- Tratar de bajar tu ritmo respiratorio, respira profundo y exala calmadamente. - Hacer ejercicio. - Escuchar música que te relaje y te de placer. - Dedicar tiempo a pláticas con amigos. - Realizar actividades creativas. El arte ayuda mucho a sentirnos mejor. - Tener pensamientos...
Leer más
LUMBALGIA
05 de Julio de 2013 por Dr. Arturo Rodriguez MontalvoLa mayoría de las personas tendrá al menos un dolor de espalda en su vida. Aunque este dolor o molestia puede presentarse en cualquier parte de su espalda, el área afectada más común es la región lumbar, lo cual se debe a que esta zona sostiene la mayor parte del peso del cuerpo. El lumbago o...
Leer más
¿En que me puede ayudar en Psicoanálisis (Psicoterapia) ?
03 de Julio de 2013 por Lic. Marisol RamírezEl psicoanálisis puede ser de gran ayuda: A quienes sufren de estado crónico de ansiedad o tristeza A quienes luchan contra obsesiones o temores irracionales A quienes padecen de inhibiciones en el terreno sexual, laboral o social A quienes presentan conductas adictivas (alcoholismo,...
Leer más
Como cultivar la inteligencia en sus hijos
02 de Julio de 2013 por Lic. Maria De Lourdes Villanueva SalazarQue tal, buen dia. La Gimnasia Cerebral es un grupo de técnicas que utilizamos para fomentar el desarrollo integral de tus hijos. Las técnicas son amenas, por lo que se consigue el interés e involucramiento de tus hijos en el proceso. Se puede desarrollar la inteligencia espacial,...
Leer más
¿Sabes que la diabetes e hipertension pueden tener una cura hoy ?
09 de Junio de 2013 por Dr. David Ampudia ChavezPacientes jóvenes que presentan Diabetes de difícil control y cifras elevadas de Presión Arterial asociadas a la obesidad, pueden tener una solución. Estudios recientes han demostrado que, los pacientes con la glucosa elevada que se encuentran en tratamiento, pueden disminuir la dosis o incluso...
Leer más
¿Es para mi la cirugia de obesidad ?
09 de Junio de 2013 por Dr. David Ampudia ChavezDefinición de Obesidad -Es un exceso en la grasa corporal que frecuentemente produce un deterioro importante en la salud. -Actualmente en una enfermedad crónica, de por vida y con relación genética y que pone en riesgo la vida. -Una persona tiene 30 a 35 billones de células grasas y cuando...
Leer más
¿Que padecimientos estan asociados a la Obesidad ?
09 de Junio de 2013 por Dr. David Ampudia Chavez-Hipertensión -Infarto y Angina de Pecho -Díficultad Respiratoria -Enfermedad por Reflujo Esofágico -Diabétes -Alteraciones Cutáneas -Asma -Cáncer -Disfuncíon Sexual -Infecciónes -Problemas de Colesterol -Enfermedades de Corazón -Gota -Incontinencia Urinaria -Varices...
Leer más
¿Buscas Alguna Alternativa Diferente para el Tratamiento de la Diabetes y la Obesidad?
09 de Junio de 2013 por Dr. David Ampudia ChavezLa obesidad es un exceso de la grasa corporal que se acompaña de un deterioro importante en la salud. Hoy día, existe un tratamiento para el manejo del sobrepeso y la obesidad mórbida. Ideado para pacientes que lo han intentado previamente con manejo médico y no lo han conseguido. Esta...
Leer más
¿¿¿Sabías que la Diabetes y la Hipertensión tiene cura hoy día???
07 de Junio de 2013 por Dr. David Jonatan Ampudia ChávezPacientes jóvenes que presentan Diabetes de difícil control y cifras elevadas de Presión Arterial asociadas a la obesidad, pueden tener una solución. Estudios recientes han demostrado que, los pacientes con la glucosa elevada que se encuentran en tratamiento, pueden disminuir la dosis o...
Leer más
Es la cirugia de Obesidad para mi?
06 de Junio de 2013 por Dr. David Jonatan Ampudia ChávezDefinición de Obesidad -Es un exceso en la grasa corporal que frecuentemente produce un deterioro importante en la salud. -Actualmente en una enfermedad crónica, de por vida y con relación genética y que pone en riesgo la vida. -Una persona tiene 30 a 35 billones de...
Leer más
Que padecimientos están asociados a la obesidad?
06 de Junio de 2013 por Dr. David Jonatan Ampudia Chávez-Hipertensión -Infarto y Angina de Pecho -Díficultad Respiratoria -Enfermedad por Reflujo Esofágico -Diabétes -Alteraciones Cutáneas -Asma -Cáncer -Disfuncíon Sexual -Infecciónes -Problemas de Colesterol -Enfermedades de Corazón -Gota -Incontinencia Urinaria -Varices -Artritis...
Leer más
¿Buscas Alguna Alternativa Diferente para el Tratamiento de la Diabetes y la Obesidad?
06 de Junio de 2013 por Dr. David Jonatan Ampudia ChávezLa obesidad es un exceso de la grasa corporal que se acompaña de un deterioro importante en la salud. Hoy día, existe un tratamiento para el manejo del sobrepeso y la obesidad mórbida. Ideado para pacientes que lo han intentado previamente con manejo médico y no lo han conseguido. Esta...
Leer más
Cuida tu peso, y tus articulaciones te lo agradecerán
27 de Mayo de 2013 por Dr. Jesús Siller DávilaMantener un peso ideal, no solo ayda a mantenerte en forma, sino también a disminuir el riesgo de artrosis (desgaste) en tus articulaciones. Recuerda caminar por lo menos 30 minutos diarios, y tomar el sol por lo menos 15 minutos diarios, esto ayudara a mantenerte sano y con unos huesos...
Leer más
Ronquido y Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño
23 de Mayo de 2013 por Dr. Pedro García Cano Otorrinolaringólogo.El ronquido simple se trata de la respiración ruidosa durante el sueño, pudiendo llegar a ser molesto para otras personas. El Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño o SAOS, por otro lado, puede afectar la calidad de vida del paciente y ser potencialmente mortal. Se considera que a los 30 años de...
Leer más