Consejos de salud
Resuelve tus dudas, consulta consejos y recomendaciones de los expertos de la salud.
Más recientes
Te dejamos 11 datos curiosos sobre el bebé en el embarazo:
30 de Agosto de 2014 por Dr. Luis Carlos Reyes Guajardo-Cuando usted tiene relaciones sexuales con su pareja, más de 100.000 espermatozoides saldrán en busca del óvulo y… ¡Sólo uno lo fecundará! -Tan sólo el 2% de todos los embarazos terminan en gemelos. -Tras seis semanas después de la fecundación, el corazón de su pequeño bebé ya...
Leer más
MENOPAUSIA
29 de Agosto de 2014 por Dr. Luis Carlos Reyes GuajardoLa menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la...
Leer más
¿Hacer ejercicio durante el embarazo es beneficioso?
29 de Agosto de 2014 por Dr. Luis Carlos Reyes GuajardoHacer ejercicio durante el embarazo reduce en gran medida las probabilidades de tener que someterse a una cesárea, además de tener múltiples beneficios para la salud de la madre y el bebé. Los estudios realizados han demostrado que el ejercicio en el embarazo es positivo porque: • Reduce el...
Leer más
Ritidectomia ( cirugia para eliminacion de arrugas )
20 de Agosto de 2014 por Dr. Rolando De La Garza GiacománRitidosis es el término médico para denominar la presencia de arrugas en piel, así como pérdida de la tersura, teniendo variabilidad en la presentación, pero su mayor incidencia es iniciando por la región peribucal y continuando en región periorbitaria, formando las denominadas patas de gallo,...
Leer más
Liposuccion de papada
20 de Agosto de 2014 por Dr. Rolando De La Garza GiacománLa papada es el resultado de una capa de grasa subcutánea que cuelga bajo la barbilla, formando una arruga más o menos perceptible. Es más común en las personas ancianas y obesas, y resulta más visible cuando el individuo baja la mandíbula inferior. Aunque la piel y los músculos ancianos tienden...
Leer más
Rinoplastia
20 de Agosto de 2014 por Dr. Rolando De La Garza GiacománLa Rinoplastía (del griego ρινός rhinos, nariz, πλασσειν plassein, formar) es una intervención quirúrgica en la que se resuelven principalmente los problemas estéticos de la nariz tales como la giba ósea, el hueso que sobresale del dorso de la nariz a semejanza de una joroba, las desviaciones...
Leer más
¿Qué es el Cáncer?
18 de Julio de 2014 por Dr. Juan Almeraya OrtegaEl término cáncer engloba una serie de enfermedades caracterizadas porque un conjunto de células de una parte del cuerpo empieza a crecer sin control. En condiciones normales, las células se dividen y crecen siguiendo un orden y regulación y permanecen en el área donde se han originado. La...
Leer más
Que son las hemorroides ?
26 de Mayo de 2014 por Dr. Jose Jorge Espinosa LoeraDel griego haima (sangre) y rhein (fluir). Son estructuras normales que contienen vasos sanguíneos, musculo liso, elástico y conectivo. Si estos cojinetes sufren degradación ó dilatación, se produce la enfermedad hemorroidal. Se pueden manifestar con sangrado prolapso (que se salen), dolor...
Leer más
Definición de Fisura Anal y Fistula Anal
05 de Mayo de 2014 por Dr. Jose Jorge Espinosa LoeraFisura Anal: Úlcera lineal benigna en el conducto anal. El paciente presenta mucho dolor con temor al evacuar, puede presentar sangrado. Fistula Anal: Deriva del latín: Caña, caramillo o flauta. Comunicación entre dos epitelios. Conducto de paredes fibrosas infectadas, que comunica una...
Leer más
¿Cuánto tiempo debo esperar para embarazarme por segunda ocasión?
07 de Abril de 2014 por Dra. Ana Lucia Gallegos FloresEl lapso de tiempo entre un embarazo y otro sea de dos años, puesto que el cuerpo y la mente de la mamá han sufrido transformaciones y necesitan regresar a su estado normal. Además, es el tiempo que se puede dar por finalizada la lactancia. Por otro lado tener embarazos muy seguidos (de 6 a 11...
Leer más
5 Alimentos que hay que evitar
13 de Febrero de 2014 por Lic. Karen Audiffred Aranda5 alimentos blancos que hay que evitar y cambiarlos por una alternativa mucho más saludable: 1. Sal de mesa refinada – Cambiarla por sal de mar o sal rosa. 2. Azúcar blanca refinada – Cambiarla por azúcar morena o miel de agave. 3. Harina blanca refinada – cambiarla por harinas integrales,...
Leer más
Bichectomía (Cirugia de mejillas )
21 de Noviembre de 2013 por Dra. Marisol Rosas RamosSe trata de una cirugía de aproximadamente 45 minutos de duración, que se realiza de forma ambulatoria y con anestesia local(también es posible realizarla en el contexto de otra cirugía plástica). La cirujía, NO es dolorosa durante su realización ni tampoco en el período posterior; NO...
Leer más
Receta para Huesos Fuertes en Jóvenes: Ejercicio, Calcio y Vitamina D
30 de Octubre de 2013 por Dr. Lauro A. Chapa CantúA los 9 años de edad el esqueleto empieza a crecer de manera acelerada. Cuando termina la pubertad, a los 14-15 años, el esqueleto a crecido hasta el 90% del total de un adulto. Pero muchos niños no hacen lo necesario para alcanzar eso. Calcio y Vitamina D son esenciales, seguro, pero también...
Leer más
Celos compulsivos son una forma de paranoia
15 de Octubre de 2013 por Lic. Roy Arturo Gonzalez RamirezLas personas celosas, resentidas, desconfiadas y herméticas, cursan síntomas característicos de la paranoia, dijo la especialista en Psiquiatría del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Liduvina González Herrera. La experta, adscrita al Hospital de Especialidades del...
Leer más
Cuando decir NO
15 de Agosto de 2013 por Lic. Monica Paulina Carrion MacielMuchas veces se nos complica el decir NO y se puede deber a muchas razones una de ellas es el miedo al rechazo, a que te dejen de hablar, a sentirte excluida, el que cambie tu imagen ante terceras personas, el pensarte a ti misma como una persona mala si dices que no, o sentirte culpable por...
Leer más
Relacion de Pareja, 'Al Casarte ¿Te casas con la familia?'
07 de Agosto de 2013 por Dra. Adriana Pérez ValenciaEntrevista con la Psiquiatra Adriana Pérez Valencia Estación 96.5 FM, Monterrey Programa ‘Vivir con Pasion’ Agosto 7, 2013 Tema: ‘Al casarte ¿te casas con la familia?’ En general, en la sociedad es bien aceptado el concepto de que un matrimonio constituye una nueva entidad,...
Leer más
Consejos útiles para manejar y reducir el estrés.
18 de Julio de 2013 por Lic. Marisol Ramírez- Tratar de bajar tu ritmo respiratorio, respira profundo y exala calmadamente. - Hacer ejercicio. - Escuchar música que te relaje y te de placer. - Dedicar tiempo a pláticas con amigos. - Realizar actividades creativas. El arte ayuda mucho a sentirnos mejor. - Tener pensamientos...
Leer más
LUMBALGIA
05 de Julio de 2013 por Dr. Arturo Rodriguez MontalvoLa mayoría de las personas tendrá al menos un dolor de espalda en su vida. Aunque este dolor o molestia puede presentarse en cualquier parte de su espalda, el área afectada más común es la región lumbar, lo cual se debe a que esta zona sostiene la mayor parte del peso del cuerpo. El lumbago o...
Leer más
¿En que me puede ayudar en Psicoanálisis (Psicoterapia) ?
03 de Julio de 2013 por Lic. Marisol RamírezEl psicoanálisis puede ser de gran ayuda: A quienes sufren de estado crónico de ansiedad o tristeza A quienes luchan contra obsesiones o temores irracionales A quienes padecen de inhibiciones en el terreno sexual, laboral o social A quienes presentan conductas adictivas (alcoholismo,...
Leer más
Como cultivar la inteligencia en sus hijos
02 de Julio de 2013 por Lic. Maria De Lourdes Villanueva SalazarQue tal, buen dia. La Gimnasia Cerebral es un grupo de técnicas que utilizamos para fomentar el desarrollo integral de tus hijos. Las técnicas son amenas, por lo que se consigue el interés e involucramiento de tus hijos en el proceso. Se puede desarrollar la inteligencia espacial,...
Leer más