Consejos de salud

Las enfermedades cardiovasculares ocupan el primer lugar de morbimortalidad en más del 75 % 

de los países a nivel mundial, cada 4 segundos ocurre un problema coronario (del corazón)  y 

cada 5 segundos un evento vascular cerebral...

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El sobrepeso y la obesidad son consideradas actualmente como enfermedades crónicas y se relacionan con otras enfermedades como es la diabetes, colesterol y triglicéridos aumentados en la sangre, hipertensión arterial, enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Si usted quiere...

Hablar de sexualidad en nuestros días resulta muy común, pero también es cierto, aunque parezca paradójico, que existen todavía muchos tabúes y mitos, mismos que han sido perniciosos para nuestra salud y goce sexual. Esto ha impedido tanto a mujeres como a hombres disfrutar de una vida sexual...

La depresión es una de las enfermedades que más ausentismo laboral causa, disminuye la productividad académica, laboral y del hogar y de acuerdo a la OMS será de las principales enfermedades crónicas para el 2020. La depresión no sólo se caracteriza por tristeza o llanto fácil, de hecho, en...

Es muy importante la educación de la salud, Si la Prevención de la enfermedades alérgicas disminuyen considerablemente por lo siguiente: 1) Durante el Embarazo la madre debe evitar Leche. Huevo. Café, trigo,Puerco nueces, cacahuetes,trigo, chocolate, Mariscos, almendras y derivados de cada...

Es una respuesta alterada de nuestro organismo ante sustancias extrañas( Polvo. casero, Acaro, Hongos, Pólenes, alimentos Medicamentos, Animales. Las alergias se heredan mas no se contagian. Cuando un solo padre tiene alergia el 40% de nuestro hijos la padecerán, cuando ambos padres la...

Este padecimiento, merece especial atención dadas las condiciones de violencia que vive el país, igual se presenta en víctimas de desastres naturales, enfermedades graves o muerte de algún familiar entre otros eventos de gran peso emocional para las personas, (violación, persecucion, acoso,...

¿Te has preguntado a qué se deben las náuseas durante el embarazo? Aquí te lo decimos: Causas: -Bajas de la tensión arterial -Los altos niveles de las hormonas producidas por la placenta durante el embarazo. -Hipoglicemias (niveles bajos de azúcar). Remedios: -Manténgase fuera de la...

-Cuando usted tiene relaciones sexuales con su pareja, más de 100.000 espermatozoides saldrán en busca del óvulo y… ¡Sólo uno lo fecundará! -Tan sólo el 2% de todos los embarazos terminan en gemelos. -Tras seis semanas después de la fecundación, el corazón de su pequeño bebé ya...

La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la...

Hacer ejercicio durante el embarazo reduce en gran medida las probabilidades de tener que someterse a una cesárea, además de tener múltiples beneficios para la salud de la madre y el bebé. Los estudios realizados han demostrado que el ejercicio en el embarazo es positivo porque: • Reduce el...

Ritidosis es el término médico para denominar la presencia de arrugas en piel, así como pérdida de la tersura, teniendo variabilidad en la presentación, pero su mayor incidencia es iniciando por la región peribucal y continuando en región periorbitaria, formando las denominadas patas de gallo,...

La papada es el resultado de una capa de grasa subcutánea que cuelga bajo la barbilla, formando una arruga más o menos perceptible. Es más común en las personas ancianas y obesas, y resulta más visible cuando el individuo baja la mandíbula inferior. Aunque la piel y los músculos ancianos tienden...

La Rinoplastía (del griego ρινός rhinos, nariz, πλασσειν plassein, formar) es una intervención quirúrgica en la que se resuelven principalmente los problemas estéticos de la nariz tales como la giba ósea, el hueso que sobresale del dorso de la nariz a semejanza de una joroba, las desviaciones...

Creo que no es ninguna noticia nueva ni nada sorprendente el saber que el pan de trigo puede impedir que puedas perder peso, en mi consulta es sin duda una de las principales causas por las cuales mis pacientes no pierden peso fácilmente y provoca que a la hora de llegar a la báscula no tengan el...

Los alimentos “dietéticos” o “para diabéticos” algunas veces son bajos en grasa, sal o azúcar; pero la mayoría de las veces simplemente son versiones reducidas de los alimentos ordinarios como las galletas. No se puede juzgar a un alimento por las palabras “dietéticos” o “para...

¡Comer sánamente usualmente cuesta menos! Las comidas rápidas, como las cenas congeladas y la comida chatarra, al igual que las papas fritas y los aderezos, son muy caros y usualmente son altos en grasa y sodio. Mantén esos alimentos fuera de tu carrito de compras, y verdaderamente estarás...

El término cáncer engloba una serie de enfermedades caracterizadas porque un conjunto de células de una parte del cuerpo empieza a crecer sin control. En condiciones normales, las células se dividen y crecen siguiendo un orden y regulación y permanecen en el área donde se han originado. La...

Del griego haima (sangre) y rhein (fluir). Son estructuras normales que contienen vasos sanguíneos, musculo liso, elástico y conectivo. Si estos cojinetes sufren degradación ó dilatación, se produce la enfermedad hemorroidal. Se pueden manifestar con sangrado prolapso (que se salen), dolor...