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¿CUAL ES LA RELACION ENTRE VIOLENCIA Y EL ESTRES?

22 de Enero de 2013

Tip list pareja peleando
El estrés en muchas ocasiones impide la capacidad de pensar adecuadamente incluso de anticipar escenarios potencialmente peligrosos, una persona bajo estrés puede distorsionar la realidad y percibirla amenazante y por lo tanto reacciona en un intento defensivo de solucionarlo, esto produce un circulo vicioso que es el estresado genera violencia, violencia que genera estrés, y estrés que genera violencia, en la medida en que detectemos nuestra sensaciones que escuchemos nuestros pensamientos y anticipemos nuestros actos es probable que ese círculo vicioso se rompa. Una realidad actual es la existencia de escenarios en donde la violencia extrema y la inseguridad social están a la orden del día esto no es más que un estresor social que desactiva nuestros niveles de tolerancia a la ansiedad y activa una cadena de mecanismos defensivos para combatir a veces de forma inadecuada la violencia ante la cual estamos expuestos.
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