Lic Aurora Ramos Flores

Ganancia de masa muscular. te ayudo a aumentar tu rendimiento físico en cualquier deporte con la ayuda de una adecuada alimentación y nutrición. hidratación durante y después de un deporte de alto rendimiento. alimentación especializada durante el ejercicio o deporte. apoyo de suplementos en caso necesario. planes personalizados de acuerdo al deporte que practiques.

Te apoyo a llevar una alimentación ideal durante y después del embarazo. manejo del aumento de peso ideal recomendado y personalizado durante el embarazo. te doy tips durante lactancia y te apoyo con tu alimentación para que puedas aportarle la mejor nutrición a tu bebé. te ayudo a recuperar tu peso e incluso llegando a un peso ideal después del embarazo.

Si estas en la línea de prediabetes aún podemos prevenirlo con la alimentación y ejercicio. diabetes tipo 2. te ayudo a lograr tus metas en glucosas en sangre, hemoglobina glucosilada con la modificación de hábitos alimenticios y a disminuir el consumo de medicamentos. diabtes tipo 1: manejo de la alimentación de acuerdo a un esquema de insulina basal- bolos, conteo de carbohidratos de acuerdo a tu esquema del tratamiento. prevención de complicaciones con una alimentación adecuada y equilibrada.

Te ayudo a llegar a tu peso ideal con la modificaciÓn de hÁbitos. adoptando un estilo de vida saludable. se crea tu plan de alimentación personalizado.