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Duelo

09 de Junio de 2015

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La experiencia de una pérdida es un proceso que puede comprenderse en función de etapas por las que se pasa. Las etapas no son en serie, pueden surgir en diferentes momentos del proceso. Hay muchas conductas, pensamientos y sentimientos que son normales en el duelo y por lo tanto hay que vivirlos cuando se presenten, es importante no reprimirlos. El aceptar e integrar la realidad de una pérdida lleva tiempo, y cada persona lo vive de manera individual según su personalidad y circunstancias, no hay que forzarse a superarlo de manera precipitada ya que tanto esto como el reprimir los sentimientos puede llevarnos a un duelo patológico y problemático que tendría consecuencias como pudieran ser problemas de salud y un bajo rendimiento y funcionamiento de la persona. Si estás pasando por un duelo, tu o algún ser querido y crees que hay algo que no está bien, no dudes en pedir ayuda psicológica, es de suma importancia hacerlo para que puedas resolverlo y sentirte mejor.
Tel. (81)...

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